Selain itu, melibatkan mereka dalam aktivitas yang menyenangkan atau mengingatkan mereka tentang kenangan indah juga dapat membantu memperbaiki suasana hati mereka.
Dengan memahami latar belakang perubahan sikap ini, maka kita dapat lebih sabar dan bijaksana dalam menghadapi situasi yang mungkin membingungkan.
BACA JUGA:Sejarah Berdirinya Monumen Patung Fatmawati Simpang Lima Bengkulu Merajut Merah Putih
Yuk, simak 6 penyebab orangtua jadi lebih rewel saat memasuki lansia, yang telah dirangkum koranrb.id, berikut ini:
1. Penurunan kondisi fisik
Dikutip dari laman Britannica, seiring bertambahnya usia, perubahan fisik dan mental yang dialami memang bisa menjadi tantangan tersendiri.
Keterbatasan fisik yang muncul sering kali membuat aktivitas sehari-hari terasa lebih berat.
Rasa lelah yang berkepanjangan dan frustrasi yang muncul akibat perubahan ini adalah hal yang wajar.
BACA JUGA:Menilik 3 Monster Laut Prasejarah yang Ganas
Penting untuk memahami bahwa emosi yang muncul bukanlah semata-mata karena sifat atau keinginan untuk marah.
Namun demikian lebih kepada reaksi terhadap kondisi fisik dan mental yang berubah.
Dengan dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar sangat penting untuk membantu orangtua menghadapi perubahan ini.
Komunikasi yang baik, pengertian dan kesabaran dari orang-orang terdekat dapat membantu mengurangi frustrasi dan meningkatkan suasana hati mereka.
Selain itu, dengan menjaga kesehatan fisik melalui olahraga ringan, pola makan yang seimbang, dan aktivitas sosial juga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan suasana hati.
BACA JUGA:Mengapa Ketupat Identik dengan Lebaran? Berikut 2 Fakta Sejarahnya!
2. Perubahan peran dalam keluarga