Ini 4 Cara Mengatasi Masalah Stunting pada Balita, Orang Tua Wajib Tahu!

Reporter: Fran Sinatra |

Editor: Fazlul Rahman |

Selasa , 02 Apr 2024 - 11:30

Cara mengatasi masalah stunting pada balita. Foto: Ilustrasi/ screenshot freepik/ fran sinatra/ koranrb.id--

ini 4 cara mengatasi masalah stunting pada balita, orang tua wajib tahu!                            bengkulu, koranrb.id- stunting adalah kondisi yang terjadi akibat kekurangan gizi kronis. 
hal ini berarti bahwa anak telah mengalami kekurangan gizi selama periode waktu yang lama, biasanya lebih dari enam bulan. 
kekurangan gizi ini dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk akses yang terbatas ke makanan yang bergizi, penyakit yang berhubungan dengan makanan, atau kondisi kesehatan yang mempengaruhi penyerapan nutrisi. 
baca juga:97 ribu lebih keluarga di bengkulu berisiko stunting
akibat dari stunting adalah tinggi badan anak yang lebih pendek dibandingkan dengan anak seusianya. 
ini bukan hanya masalah estetika, tetapi juga dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan anak di masa depan. 
anak yang mengalami stunting memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah kesehatan di kemudian hari, termasuk penyakit jantung, diabetes dan masalah kesehatan mental. 
baca juga:target pangkas 3 persen stunting anak di bengkulu utara
oleh karena itu, penting untuk mencegah dan mengatasi stunting dengan memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang cukup dan seimbang.
stunting adalah kondisi di mana pertumbuhan anak terhambat akibat kekurangan gizi dalam jangka panjang. 
salah satu ciri yang paling mudah dikenali dari stunting adalah tinggi badan anak yang tidak sesuai dengan usianya. 
baca juga:310 anak bengkulu tengah alami stunting, sebut itu data lama
anak yang mengalami stunting biasanya memiliki tinggi badan yang lebih rendah dibandingkan dengan anak seusianya. 
hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk malnutrisi, infeksi berulang, dan kurangnya stimulasi fisik dan mental. 
dalam konteks pertanyaan, disebutkan bahwa anak yang mengalami stunting memiliki tinggi badan yang berada kurang dari  standar deviasi. 
baca juga:93 desa di lebong diingatkan, prioritaskan dd tahap i tangani stunting
ini berarti tinggi badan anak tersebut jauh di bawah rata-rata tinggi badan anak seusianya. 
dugaan ini semakin kuat jika anak masih berusia 2 tahun, karena pada usia ini, pertumbuhan anak sangat penting dan jika terjadi gangguan pertumbuhan, dampaknya bisa sangat serius di kemudian hari. 
baca juga:93 desa di kabupaten lebong diingatkan prioritaskan dd tahap i tangani stunting
oleh karena itu, penanganan harus segera dilakukan untuk mencegah kondisi ini semakin parah.
jika tidak diatasi, stunting dapat berlanjut hingga usia dewasa dan memiliki dampak jangka panjang pada kesehatan dan kualitas hidup seseorang. 
baca juga:penurunan stunting 2024 mulai dikebut di rejang lebong, ini yang akan dilakukan
oleh karena itu, penting untuk mencegah stunting sejak dini, terutama pada balita. 
pencegahan dapat dilakukan dengan memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang cukup, terhindar dari infeksi, dan mendapatkan stimulasi yang cukup.
baca juga:2 jurusan nakes ini diyakini mampu turunkan stunting di seluma
dikutip dari berbagai sumber, berikut 4 cara mengatasi masalah stunting pada balita, adalah:
1. pemberian pola asuh yang tepat
inisiasi menyusui dini (imd) adalah praktik memulai menyusui sejak lahir atau dalam waktu 2 jam pertama setelah kelahiran. 
memberikan asi eksklusif berarti memberikan asi saja tanpa tambahan makanan lain kepada bayi hingga usia 6 bulan. 
baca juga:usut dugaan penyelewengan dana insentif stunting, 25 saksi diperiksa jaksa
setelah itu, bayi dapat diberikan makanan pendamping asi hingga usia 2 tahun. 
pola asuh ini penting untuk kesehatan dan perkembangan anak yang optimal.
2. memberikan mpasi yang optimal
unicef dan who merekomendasikan bahwa bayi yang berusia 6 sampai 23 bulan harus mendapatkan asupan makanan pendamping asi atau mpasi (makanan pendamping asi) yang tepat dan optimal. 
baca juga:maksimalkan kinerja tpk, 2024 stunting harus turun 18 persen
hal ini penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. 
mpasi harus mencakup berbagai jenis makanan yang kaya akan nutrisi, termasuk protein, vitamin dan mineral.
aturan pemberian makanan pendamping asi memang mengandung setidaknya 4 atau lebih dari 7 macam makanan. 
baca juga:kopli targetkan angka stunting di lebong turun di bawah 18 persen
hal ini termasuk umbi atau serealia, produk olahan susu, kacang-kacangan, sumber protein dan makanan dengan kandungan vitamin a. 
tujuannya adalah untuk memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang seimbang dan lengkap selain asi.
dikutip dari berbagai sumber, bayi usia 6-8 bulan yang mendapat asi disarankan untuk makan minimal 2 kali sehari. 
baca juga:sekda seluma diperiksa jaksa, terkait dugaan penyelewengan dana insentif stunting rp 5,7 miliar 
sementara itu, bayi usia 9-23 bulan yang mendapat asi disarankan untuk makan minimal 3 kali sehari. 
namun, bagi bayi yang tidak mendapatkan asi, frekuensi makanannya harus lebih tinggi, yaitu minimal 4 kali dalam sehari. 
hal ini dikarenakan bayi yang tidak mendapatkan asi memerlukan asupan nutrisi tambahan dari makanan lainnya. 
baca juga:dana stunting rp5,7 miliar dilidik, ini kata jaksa kejari seluma
oleh karena itu, penting bagi ibu untuk memahami frekuensi makan yang tepat untuk bayinya berdasarkan usia dan apakah bayi tersebut mendapatkan asi atau tidak.
3. mengobati penyakit yang dialami anak
beberapa kondisi yang disebutkan adalah demam, batuk, pilek, flu, sembelit, masalah pencernaan dan tbc. 
baca juga:cegah stunting, perhatikan asupan gizi
hal ini dikarenakan penanganan utama harus diberikan pada kondisi medis tersebut dan kemudian ibu bisa melanjutkan dengan memperbaiki asupan gizi anak.
4. perbaikan kebersihan lingkungan dan penerapan hidup bersih keluarga
salah satu cara pencegahan yang dapat dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat. 
baca juga:tangani stunting, kejar pemanfaatan dana fiskal
pola hidup bersih dan sehat mencakup berbagai aspek, mulai dari kebersihan pribadi, kebersihan lingkungan, hingga pola makan yang sehat. 
dalam konteks rumah, membersihkan rumah adalah salah satu cara untuk menjaga kebersihan lingkungan. 
kebersihan rumah tidak hanya penting untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk kesehatan mental. 
baca juga:target zero stunting, tpk ujung tombak
lingkungan yang bersih dan rapi dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi risiko terkena penyakit. 
oleh karena itu, membersihkan rumah adalah salah satu langkah kunci dalam menjaga kesehatan tubuh anak dan keluarga secara menyeluruh.
itulah cara cara mengatasi masalah stunting pada balita yang orang tua wajib tahu.
baca juga:dana stunting rp5,7 miliar dilidik, ini kata jaksa kejari seluma
selain itu, jangan lupa untuk rutin melakukan pengukuran berat badan dan tinggi badan pada anak, semoga bermanfaat.(**)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Sabtu 8 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan