Ingin Jadi Striker Yang Gacor? Ini Tips dan Latihan Yang Harus Dilakukan Pesepakbola

Reporter: M.Zulkarnain Wijaya |

Editor: Patris Muwardi |

Senin , 03 Jun 2024 - 11:00

FIXABAY. KORANRB.ID Ilustrasi: Erling Haaland Striker City meluapkan emosi bahagia usai membobolkan gawang lawan.--

ingin jadi striker yang gacor?  ini tips dan latihan yang harus dilakukan pesepakbola                            koranrb.id - berperan sebagai striker tunggal saat bermain sepakbola, itu peranan penting bagi pemain dalam menentukan jalannya permainan.
striker merupakan ujung tombak serangan yang diharapkan dapat memanfaatkan sebuah peluang menjadi gol.
ingin jadi striker yang gacor? simak tips dan latihan yang harus dilakukan.
striker harus selalu berada di posisi yang dapat menerima umpan dari rekan satu tim.
baca juga:tips melatih power tendangan dalam sepak bola
pelajari cara bergerak di belakang garis pertahanan lawan untuk menciptakan peluang offside trap.
buat lari diagonal untuk mengacaukan pertahanan lawan dan membuka ruang.
terus bergerak untuk menciptakan opsi bagi pemain tengah dan sayap.
seorang striker harus memiliki kemampuan menerima bola dengan baik, baik itu umpan pendek, panjang, atau umpan silang.
kuasai juga teknik menahan bola (hold-up play) untuk memberi waktu kepada rekan setim untuk maju.
baca juga:ini tips agar menjadi bek tengah yang kokoh dalam permainan sepakbola
tingkatkan kemampuan kaki non-dominan untuk menjadi ancaman ganda bagi pertahanan lawan.
aktif berkomunikasi dengan rekan satu tim, terutama pemain sayap dan gelandang serang.
gunakan kombinasi satu-dua sentuhan untuk melewati bek lawan.
baca juga:baru belajar sepakbola? lakukan 7 tips ini biar jago
pelajari pola permainan tim lawan untuk mengantisipasi gerakan bek. gunakan pandangan visual untuk melihat peluang mencetak gol atau memberikan umpan pada rekan setim.
pahami strategi tim dan ikuti instruksi pelatih mengenai peran striker tunggal. saat menyerang, lakukan pressing kepada bek lawan untuk memaksa mereka melakukan kesalahan.
menjadi striker tunggal berarti anda harus siap untuk menjadi pusat serangan tim, menciptakan peluang, dan memanfaatkan setiap kesempatan untuk mencetak gol.
sebaiknya lakukan latihan ini agar lebih gacor, latihan tembakan dari berbagai posisi dan sudut. latihan tembakan dengan kedua kaki untuk meningkatkan fleksibilitas.
latihan finishing di dalam dan di luar kotak penalti. latihan menerima umpan dalam berbagai situasi dan dengan berbagai bagian kaki.
latihan sentuhan pertama (first touch) yang baik untuk mengontrol bola di bawah tekanan. latihan timing untuk berlari menyambut umpan.
latihan interval untuk meningkatkan stamina dan kecepatan sprint. latihan kekuatan untuk memperbaiki kemampuan menahan bola dan bertarung dengan bek lawan.
latihan agility untuk meningkatkan kelincahan. latihan distribusi bola setelah menahan bola.
baca juga:ini formasi yang cocok untuk menyerang atau bertahan dalam sepakbola, mana yang gacor?
latihan dribbling dengan cepat dan mengubah arah dengan cepat. latihan melewati bek satu lawan satu. latihan menggunakan body feints dan trik untuk mengelabui bek.
latihan menyundul bola dalam situasi bertahan dan menyerang. latihan memanfaatkan umpan silang dengan sundulan yang akurat. latihan lompat untuk meningkatkan tinggi lompatan.
baca juga:6 tipe striker dalam sepakbola, striker favorit kalian tipe yang mana? simak penjelasannya 
latihan skenario permainan bersama tim untuk memahami peran dan tugas dalam formasi. membangun kepercayaan diri melalui latihan yang konsisten dan pencapaian kecil.
terakhir, anda bisa mempelajari teknik dan gaya bermain striker tunggal hebat seperti robert lewandowski, kylian mbappe, cristiano ronaldo, harry kane, erling halland, luis suarez hingga pelle. analisis bagaimana mereka bermain dan terapkan dalam latihan dan game play anda.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Sabtu 8 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan