Ampuh! Obat Alami untuk Mengatasi Asam Urat, Ini 10 Referensinya

Reporter: Fran Sinatra |

Editor: Fazlul Rahman |

Rabu , 24 Apr 2024 - 18:30

Asam Urat. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ bing/ koranrb.id--

ampuh! obat alami untuk mengatasi asam urat, ini 10 referensinya                            bengkulu, koranrb.id- untuk mengatasi asam urat sebelum berkembang menjadi serius, kamu dapat meramu beberapa tanaman herbal dan makanan lainnya untuk dibuat sebagai obat alami.
dilansir dari berbagai sumber, asam urat dapat membuat kamu mengalami rasa sakit serta bengkak pada satu atau lebih dari sendi, terutama pada jempol kaki.
baca juga:boros dan sulit sekali ingin menabung, coba ikuti 5 tips ini! 
apabila tidak segera diatasi, maka dapat menyebabkan kerusakan sendi secara permanen dan adanya penumpukan asam urat di persendian serta jaringan lunak yng disebut dengan tophus.
sebagian dari penderita asam urat ada juga yang berkembang masalah kesehatannya lainnya, seperti radang sendi parah, batu ginjal dan penyakit jantung.
baca juga:tips mengatasi burnout saat kuliah karena mengalami stres, begini penjelasannya 
sebelum asam urat semakin parah, telah dihimpun koranrb.id, ini 10 referensi obat alamai untuk meredakan asam urat, adalah :
1. konsumsi buah ceri
dikutip dari berbagai sumber, buah ini memiliki sifat antioksidan yang sangat baik dan dapat menjadi obat alami untuk mengatasi penyakit asam urat.
baca juga:tips untuk menghilangkan bau mulut usai makan jengkol dan petai
selain itu, dengan mengonsumsi buah ceri dapat membantu mengurangi peradangan pada asam urat, hal ini karena adanya kandungan anthocyanin didalamnya.
2. tanaman jahe
dilansir dari berbagai sumber, dengan adanya sifat anti inflamasi serta dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk meredakan asam urat.
baca juga:ini dia 7 tips motor tetap prima setelah mudik lebaran 
untuk mengonsumsi jahe, masukan kedalam masakan sebagai bumbu penyedap.
selain itu, bisa juga dengan cara menambahkan setengah sendok the bubuk jahe ke dalam air yang mendidih setelah itu diminum campuran tersebut hangat kuku.
baca juga:kamu kesulitan stabilkan gula darah? ikuti 5 tips ini
selain hal tersebut, kamu dapat juga membuat jahe sebagai obat oles, dengan cara jahe tersebut ditumbuk dengan air hingga menjadi pasta, kemudian dioleskan ke area yang terkena asam urat. 
setelah dioleskan, biarkan selama 30 menit.
3. cuka sari apel
baca juga:tertarik membeli mobil bekas? perhatikan 7 tips membeli mobil bekas agar sesuai kebutuhan 
dilansir dari berbagai sumber, cuka apel merupakan salah satu obat alami untuk meredakan penyakit asam urat.
sifat asam yang terkandung dalam cuka apel mampu untuk membantu mengurangi rasa nyeri pada saat asam urat meradang.
untuk pengaplikasiannya, disarankan untuk menambahkan satu sendok the cuka sari apel kedalam segelas air, setelah itu baru diminum dalam 2-3 kali sehari.
baca juga:dijamin gak bakal rugi! berikut tips berternak bebek pedaging yang benar
4. buah pisang
dilansir dari berbagai sumber, ternyata buah pisang mampu menjadi obat alami untuk penyakit asam urat.
hal ini dikarenakan tingginya kadar potasium pada pisang, dimana dapat mengubah kristal asam urat di dalam tubuh menjadi cair, setelah itu dikeluarkan dari dalam tubuh melalui urin.
baca juga:bisakah jambu air berbuah lebat? ini 2 tips menanam jambu air di depan rumah
selain itu kandungan vitamin c pada pisang dapat mengurangi asam urat. pisang juga merupakan makanan anti inflamasi yang dapat mengurangi peradangan yang terjadi akibat asam urat.
5. buah apel
dikutip dari berbagai sumber, dengan mengkonsumsi satu buah apel sehari, bisa meringankan asam urat.
baca juga:punya teman dan tetangga nyinyir? gak usah kesal, cobain yuk tips ini
hal ini dikarenakan apel mengandung asam malat, yang gunanya untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri yang hebat sebagai gejala awal dari asam urat.
6. air lemon
dikutip dari berbagai sumber, lemon dapat dimanfaatkan sebagai obat alami untuk mengatasi asam urat, dimana air lemon ini dapat berfungsi mengurangi jumlah asam urat.
baca juga:tidak lolos prakerja? coba ikuti tips berikut, siapa tau lolos!
adapun cara pengaplikasiannya adalah dengan dicampur setengah sendok teh soda kua. setelah itu tambahkan segelas air lalu segera diminum.
selain itu kamu dapat juga menambahkan air lemon ke segelas air putih kemudian diminum tiga gelas sehari.
7. soda kue
baca juga:jangan salah pilih pasangan! berikut langkah dan tips untuk menemukan pasangan yang baik. 
dikutip dari berbagai sumber, soda kue mampu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh serta meredakan nyeri yang ditimbulkan dari penyakit asam urat. 
dalam pengaplikasiannya disarankan untuk mencampur setengah sendok teh kedalam segelas air.
baca juga:gejala demam berdarah, ini 4 tips pencegahan yang wajib kamu ketahui
setelah itu, lalu di minum sebanyak 4 kali dalam sehari selama dua minggu, supaya dapat menjadi obat alami untuk mengatasi asam urat.
apabila kamu sudah berumur 60 tahun keatas, cukup 3 (tiga) kali dalam sehari meminumnya.
8. arang aktif
baca juga:ingin sukses budidaya ikan lele? coba ikuti tips berikut ini
dikutip dari berbagai sumber, kemampuan arang aktif untuk menyerap asam urat dapat membantu mengurangi gejala nyeri parah yang disebabkan oleh penyakit ini.
adapun cara pengaplikasiannya adalah dengan cara berendam dalam bak mandi, lalu ditambahkan setengah cangkir bubuk arang.
selain itu kamu dapat juga mencampur bubuk arang dengan air untuk membuatnya menjad pasta ataupun salep.
baca juga:bangkitkan semangat kerja setelah libur panjang lebaran, coba tips ini
setelaj jadi salep, kemudian oleskan ke area yang nyeri karena asam urat tersebut.
9. seledri
dikutip dari berbagai sumber, umumnya daun seledri dimanfaatkan untuk mengobati masalah buang air kecil, selain dimanfaatkan sebagai sayuran.
baca juga:ingin mudik balik dengan aman, berikut 6 tips yang harus disiapkan
dalam pengaplikasiannya untuk mengatasi asam urat, kamu dapat memanfaatkan seledri utuh ataupun bijinya sebagai obat alternatif alami.
kamu bisa mengonsumsi sayuran ini baik dalam bentuk mentah, dijadikan jus ataupun ekstrak, sehingga seledri merupakan obat rumahan yang telah populer.
baca juga:tips tidur cepat untuk mengatasi insomnia, salah satunya menonaktifkan alat elektronik 
10. jelatang
dikutip dari berbagai sumber, bahwa tanaman jelatang dapat mengurangi rasa nyeri bagi penderita asam urat. 
dari hasil suatu studi yang telah dilakukan, bahwa jelatang dapat melindungi ginjal, dengan subjek pada hasil penelitian tersebut adalah kelinci jantan.
baca juga:tips dan cara memotong rambut anti gagal
untuk pengaplikasiannya sebagai obat alami penyakit asam urat, kamu dapat menjadikannya sebagai teh.
ambil 1 sampai 2 sendok the yang terbuat dari jelatang kering, kemudian di seduh dengan air panas, minum selagi hangat, dalam sehari diminum sebanyak 3 cangkir.(**)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Sabtu 8 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan