Hal ini dikarenakan tubuh seperti lumpuh, tidak bisa teriak atau pun bicara, namun masih bisa menyadari keadaan sekitar.
Dikutip dari hellogiggles, ada terdapat banyak penelitian terbaru telah menemukan alasan mengapa fenomena tersebut bisa terjadi serta solusinya, untuk membantu orang-orang yang pernah mengalami ketindihan merasa lebih baik.
BACA JUGA:Mitos Ular Masuk Rumah, Pertanda Baik atau Pertanda Buruk
BACA JUGA:Dapat Menirukan 35 Spesies Burung dan Juga Manusia, Berikut 7 Fakta Burung Kacer Australia
Adapun harapannya, masyarakat akan lebih tenang dalam menghadapinya dan tidak berasumsi macam-macam, apalagi kalau sampai menilai yang mengalaminya kurang beribadah.
Dengan cara mempercayai ketindihan sebagai fenomena supranatural, maka akan membuat masyarakat terus terjebak dalam ketakutan yang tidak beralasan.
BACA JUGA:Bikin Merinding, 10 Jenis Pohon Ini Mitosnya Jadi Sarang Makhluk Gaib
BACA JUGA:Bisa Melesat Menangkap Mangsa! Berikut 5 Fakta Unik Burung Alder Flycatcher
Dimana, ketakutan tersebut akan menimbulkan kecemasan yang membuat ketindihan tersebut semakin sering terjadi.
4. Ada cara sederhana untuk mengatasi ketindihan dengan cepat
Dalam menghadapi ketindihan, kemampuan kamu untuk mengontrol rasa takut sangat penting untuk mengatasi kondisi tersebut.
Pada umumnya, ketindihan terjadi di tubuh bagian atas.
BACA JUGA:Punya Kaitan Erat Dengan Sihir! Berikut 6 Mitos Kelelawar, Digigit Kelelawar Berubah Jadi Vampir
BACA JUGA:Punya Kamuflase yang Unik! Berikut 5 Fakta Burung Potoo
Oleh karena itu, cobalah kamu kerahkan seluruh konsentrasimu untuk mengatur napas.
Hal ini karena pada saat ketindihan total tersebut hanya napas yang bisa kamu kontrol dengan mudah.