Kurang Asupan Vitamin B12 Dapat Timbulkan Kepanikan, Benarkah?

Kemudian, terserang Hipoksia Otak diaman, kekurangan B12 dapat menyebabkan anemia, yang berarti tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk otak. 

Kurangnya oksigen ke otak bisa menyebabkan hipoksia, yang dapat memicu gejala neurologis seperti kebingungan, gangguan kognitif, serta kecemasan atau kepanikan.

Terakhir, banyak orang yang mengalami kekurangan B12 juga melaporkan masalah tidur seperti insomnia atau tidur yang tidak nyenyak. Kurang tidur bisa memperburuk kecemasan dan meningkatkan risiko serangan panik.