6 Manfaat Cuka Apel, Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Cuka Apel Bisa Atasi Perut Buncit

Reporter: Rusman Afrizal |

Editor: M. Rizki Amanda Lubis |

Senin , 03 Jun 2024 - 17:16

CUKA APEL: Proses pembuatan cuka apel yang melalui proses fermentasi juga banyak sejumlah kandungan. FOTO: Fixabay/RB--

6 manfaat cuka apel, banyak yang belum tahu, ternyata cuka apel bisa atasi perut buncit                             koranrb.id - cuka apel adalah salah satu jenis cuka yang terbuat dari apel.
proses pembuatan cuka apel yang melalui proses fermentasi juga banyak sejumlah kandungan.
banyak yang belum tahu, jenis cuma yang unik ini ternyata mempunyai segudang manfaat berikut adalah manfaat cuka apel untuk kesehatan. 
1. menurunkan berat badan
manfaat dari cuka apel yaitu membantu menurunkan berat badan kamu.
baca juga:kaya akan vitamin, ini 8 manfaat buah kesemek untuk kesehatan
baca juga:kenali 10 seniman bela diri terbaik dunia, umumnya terkenal melalui film laga 
efek dari mengonsumsi cuka apel yakni dapat menurunkan berat badan, walau tidak dalam jumlah yang banyak.
meskipun demikian, penurunan berat badan kamu tetap harus diimbangi dengan menjaga pola makan dan berolahraga.
tentu saja tidak bisa hanya dengan menjadikan cuka apel sebagai satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan kamu.
2. mengurangi kuman pada makanan dan minuman
yang kedua ternyata cuka apel juga dapat membuat makanan atau minuman kamu menjadi lebih bersih dan higienis.
baca juga:dikenal sebagai rumput liar, ternyata ilalang juga bermanfaat untuk kesehatan manusia, simak penjelasannya
baca juga:gaple permainan yang banyak digandrungi berbagai kalangan, bukan asli indonesia, banyak manfaatnya
hal ini disebabkan karena kandungan asam yang lebih banyak dibandingkan dengan jenis cuka lainnya.
kandungan tersebut dapat membunuh kuman berbahaya dalam makanan atau minuman.
inilah mengapa cuka apel sering digunakan atau dikonsumsi dengan lalapan, sayuran mentah, salad maupun minuman.
3. membantu penyakit hipertensi
baca juga:selain menyegarkan es jeruk ternyata punya segudang manfaat untuk kesehatan
baca juga:jangan panik, berikut trik jitu hadapi sakit seorang diri
cuka apel bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada pengidap hipertensi.
bisa untuk dikonsumsi bagi penderita hipertensi, dengan dosis yang sesuai.
4. memutihkan gigi
banyak orang akan menyarankan untuk berkumur menggunakan cuka apel.
berikan waktu sekitar 30 menit saat berkumur dengan cuka apel dan sikat gigi.
5. menjaga kesehatan kulit 
cuka apel menjadi salah satu obat alami yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kulit pada wajah, maupun kulit badan yang kering.
menggunakan cuka apel sebagai perawatan alami kulit kamu mampu membantu dan menyeimbangkan ph alami pada kulit.
dengan demikian, kulit akan terlindungi secara lebih baik dan sehat.
6. mengatasi perut buncit
jika perutmu buncit kamu bisa mencoba untuk menambahkan cuka apel pada makanan atau minuman yang akan kamu konsumsi.
selain itu juga harus disertai dengan perilaku hidup sehat dan pola makan yang sesuai.
pengonsumsian cuka apel selama 12 minggu secara rutin, mampu menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak pada perut kamu. 
itulah khasiat cuka apel untuk kesehatan, kamu boleh mencobanya karena mudah didapatkan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Sabtu 1 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan