Penyebab Perut Buncit, Atasi Dengan Minum Ramuan Ini!

Reporter: Rusman Afrizal |

Editor: M. Rizki Amanda Lubis |

Minggu , 19 May 2024 - 11:20

PERUT BUNCIT: Perut buncit adalah kondisi dimana seseorang memiliki penumpukan lemak yang banyak di bagian perut. FOTO: Fixabay/RB.--

penyebab perut buncit, atasi dengan minum ramuan ini!                            koranrb.id - perut buncit adalah kondisi dimana seseorang memiliki penumpukan lemak yang banyak di bagian perut.
sehingga membuat bagian perut menjadi membuncit, menonjol atau membesar. 
ada banyak sekali faktor penyebab yang dapat membuat perut seseorang menjadi buncit.
salah satunya adalah karena tidak teraturnya pola makan.
baca juga:sering alami motor mogok dalam perjalanan jauh? yuk cek 7 komponen ini, agar bisa diatasi
baca juga:penggunaan kata 'dugaan'yang tepat dalam produk jurnalistik, berikut penjelasannya 
seperti sering mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung karbohidrat, gula dan zat yang tidak bagus untuk tubuh lainnya. 
selain itu, perut buncit juga bisa diakibatkan oleh badan yang tidak pernah berolahraga.
makanan yang masuk ke tubuh menjadi lemak menumpuk, tidak pernah mendapatkan metabolisme berimbang sehingga menyebabkan perut menjadi buncit.
pada sebagian kasus, faktor umur juga mempengaruhi kenapa perut seseorang menjadi buncit.
baca juga:mesin mobil bermasalah, wajib turun mesin, catat ciri-cirinya!
baca juga:bobot buah kelapa sawit turun? catat 10 penyebabnya, yang ke-8 pruning batang
sebagaimana di ketahui, semakin berumur seseorang makan semakin jelek metabolismenya dan lemak yang berada di tubuh tentu akan meningkat. 
nah untuk mengatasi perut buncit ada banyak cara, yang pertama tentunya adalah menjaga pola makan dengan lebih banyak mengkonsumsi makanan yang berserat.
lalu yang harus dilakukan adalah olahraga, karena tidak semua makanan bisa di langsung tercerna oleh tubuh maka dari itu harus di bantu dengan dengan olahraga yang rutin. 
juga untuk mencegah perut buncit harus di temani dengan mengkonsumsi ramuan-ramuan alami yang terbuat dari buah-buahan dan juga tumbuhan-tumbuhan.
baca juga:lahan sawah lama tidak digarap, lakukan 11 tahapan ini, agar panen maksimal, salah satunya prediksi cuaca
baca juga:penting! mengetahui bakat anak sejak dini, catat 6 cara ini dorong bakat, terakhir jangan cela kreasi
seperti yang satu ini, ada ramuan yang sangat cocok untuk menghilangkan perut buncit
berikut bahan yang di perlukan : 
1. jahe
2. jeruk nipis
cara membuat ramuan ini juga sangat simpel, hanya perlu memotong jeruk nipis dan juga jahe kemudian seduh dengan air panas.
ramuan ini sangat dianjurkan dikonsumsi ketika pagi dan sore hari, karena pada jam itu biasannya pertu akan mulai bekerja untuk menampung makanan yang kita makan. 
kenapa memilih jeruk nipis? karena jeruk nipis memiliki khasiat kandungan asam sitrat yang sangat bagus untuk pencernaan.
artinya kandungan asam sitrat ini bisa mencuci, perut termasuk pencernaan dengan mengkonsumsi jeruk nipis pencernaan pasti akan lebih lancar. 
selanjutnya penggunaan jahe, karena jahe juga sama khasiatnya dengan jeruk bisa mencerna makanan dengan cepat memperlancar pencernaan serta menyetabilkan gula. 
perlu di ingat ramuan ini hanya membantu proses pencernaan, jika memang perut sudah buncit karena lemak yang sudah menumpuk hal yang paling benar yang harus dilakukan adalah olahraga.
karena jelas olahraga akan membakar lemak-lemak yang menumpuk di badan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Sabtu 1 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan