Ketiak Bau Jangan Dianggap Remeh, 6 Cara yang Harus Dilakukan

Reporter: Firmansyah |

Editor: Riky Dwi Putra |

Jumat , 09 Feb 2024 - 11:02

Ketiak bau jangan dianggap remeh, 6 cara yang harus dilakukan--sumber halloodok

ketiak bau jangan dianggap remeh, 6 cara yang harus dilakukan                            koranrb - memiliki masalah bau ketiak akibat keringat berlebih yang dihasilkan oleh tubuh. 
ketiak bau membuat orang di lingkungan tersebut akan risih.
diperparah seseorang ketiak bau tidak menyadari hal tersebut dan menganggap apa yang terjadi sesuatu yang biasa terjadi. 
6 cara yang harus dilakukan seseorang untuk mengatasi ketiak bau. 
baca juga:mengenal 4 ketentuan pemberian angpao, serta 6 jenis angpao hingga dampak kehidupan sosial
baca juga:ini 12 arti mimpi bertemu mantan pacar, jangan sepelekan, ini pertanda!
padahal ketiak bau membuat lingkungan tidak nyaman.
namun tidak semua orang demikian, ada juga yang menjadi tidak nyaman, bahkan dapat menurunkan kepercayaan diri. 
yang terkadang dengan kondisi demikian membuat ketiak menjadi mudah basah. 
meskipun ketika kondisi ketiak basah sesuatu yang wajar. 
baca juga:keutamaan puasa bulan sya’ban serta tata cara melaksanakannya
baca juga:6 manfaat buah nanas dan 6 cara yang baik mengonsumsinya untuk kesehatan
tetapi bagaimana jika kondisi basah  dalam secara berlebihan. 
seseorang mengalami hiperhidrosis. 
dimana kondisi ini biasanya ditandai dengan keluarnya banyak keringat di seluruh tubuh,bukan hanya di ketiak saja.
dengan mengetahui hal tersebut setidaknya seseorang bisa melakukan suta upaya agar ketiak terjaga  tanpa terasa basah secara berlebihan. 
baca juga:lampu mobil sering mati, kenali penyebab dan cara perawatannya supaya awet
baca juga:mau kerja remote? perhatikan hal ini, peluang kerja remote 2024 dan tips pemula
kondisi keringat yang terjadi secara berlebih di area ketiak biasanya disebut axillary hiperhidrosis.
memiliki ketiak dalam kondisi kering atau tidak mudah basah adalah salah satu keinginan banyak orang. 
oleh karena itu penting bagi seseorang untuk tahu dan cara mengatasi keringat. 
agar penderitanya tidak merasa risih dan kurang percaya diri ketika menggunakan pakaian yang terang. 
karena biasanya noda keringat akan terlihat lebih jelas dan bahkan menjadikan pakaian mudah rusak terutama pada pakaian yang berbahan baku sutera.
baca juga:ini 13 cara menghemat pemakaian listrik rumah tangga, satu diantaranya sering diabaikan
baca juga:dashboard mobil mulai kusam, begini cara perawatannya agar tidak semakin parah
berikut ada beberapa cara untuk mengatasi keringat berlebihan atau ketiak basah.
1.mencukur atau mencabut bulu ketiak
ternyata bulu ketiak juga dapat memicu terjadinya keringat karena rambut atau bulu di ketiak dapat menjadikan area sekitar menjadi lembab.
dengan cara mencukur bulu ketiak dapat mengurangi produksi keringat berlebih.
bahkan, dengan mencukur bulu ketiak juga bisa membantu mengurangi dan menghilangkan bau di area ketiak.
baca juga:7 makanan tidak boleh dikonsumsi bersama kopi dan teh, salah satunya makanan dingin
baca juga:banyak yang salah kaprah, ini perbedaan antara anime dan kartun
2. makanan yang dikonsumsi
makanan yang di konsumsi juga memiliki potensi mempengaruhi produktivitas keringat dalam tubuh. 
cara yang mudah dilakukan untuk menghindari ketiak basah yaitu memilih makanan dan minuman yang tepat.
perlu diketahui  bahwa minuman yang berkafein dan makanan pedas yang berbau tajam bisa menghasilkan keringat yang lebih banyak. 
bahkan bisa memicu bau badan yang lebih kuat.
baca juga:breaking news: warga seluma ditemukan tergantung tak bernyawa, ini dugaan penyebabnya
baca juga:mengenal 4 ketentuan pemberian angpao, serta 6 jenis angpao hingga dampak kehidupan sosial
maka dari itu hindarilah makanan dan minuman yang dapat memicu timbulnya ketiak berkeringat.
seperti makanan pedas, panas, bawang putih, bawang bombay, minuman keras, kafein dan makanan yang mengandung lemak yang tinggi.
3. menggosok irisan kentang
kentang dipercayai memiliki kemampuan untuk menyerap air. 
hal ini menjadi salah satu alasan kenapa kentang dipercayai mampu mengatasi keringat secara berlebihan di dalam tubuh bahkan di ketiak.
jika seseorang memilih menggunakan kentang sebagai metode mengurangi keringat pada area ketiak.
maka cukup melakukannya dengan mengiris kentang terlebih dahulu dan dilanjutkan dengan metode menggosokkannya secara langsung pada area ketiak dan diamkan beberapa menit.
baca juga:bawaslu persilahkan masyarakat bengkulu selatan tertibkan baliho caleg
baca juga:ini 12 arti mimpi bertemu mantan pacar, jangan sepelekan, ini pertanda!
4.berhenti merokok
nikotin yang terkandung dalam rokok juga memiliki fungsi yang sama dengan kafein yakni meningkatkan suhu tubuh dan jantung lebih cepat berdetak.hal ini dapat menyebabkan produksi kelenjar keringat lebih cepat meningkat.
maka dari itu dengan berhenti merokok diyakini akan mampu mengurangi bau badan dan keringat berlebih
5. gunakan pakaian longgar
salah satu faktor penyebab terjadinya ketiak mudah basah  penggunaan pakaian yang ketat atau sempit.
baca juga:jamin kesehatan kpps, 2019 jangan sampai terulang 
baca juga: 4700 rumah tak layak huni, pemkab seluma beragam upaya 
untuk itu, seseorang juga harus mencoba pakaian yang longgar dengan bahan yang mudah menyerap keringat seperti katun.
selain itu pakaian longgar juga memungkinkan udara lebih mudah masuk serta menjadikan tubuh tetap sejuk.
6. mengkonsumsi air secukupnya
mengkomunikasikan air mineral secara teratur juga menjadi salah satu cara agar ketiak tetap kering dan tidak basah. 
baca juga:ancaman penjara anggota dprd kaur, rp6,6 miliar ini rinciannya
baca juga:teuku ryan buka suara soal keretakan rumah tangga, ingin pertahankan pernikahan dengan ria ricis
kebutuhan cairan yang ada dalam tubuh yang sudah terpenuhi dengan cara mengkonsumsi minuman atau makanan yang kaya akan kandungan air bisa membantu suhu badan tetap sejuk. 
dengan begitu keringat yang berlebih dalam ketiak akan tetap lebih mudah terhindari. 
dengan keringat berlebihan yang menyebabkan area ketiak menjadi basah, bahkan sampai mengeluarkan bau membuat seseorang tidak nyaman untuk beraktivitas serta tidak percaya diri. 
oleh karena itu penting untuk merubah gaya hidup untuk mengatasi hal tersebut. 
sebab jika terlalu lama terjadi akan membuat lingkungan tidak nyaman. (pir)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Jumat 31 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan