Wajib Tahu, Ini 10 Cara Efektif Mengeluarkan Air Masuk Telinga

Reporter: Abdilatul Fatwa |

Editor: M. Rizki Amanda Lubis |

Minggu , 22 Dec 2024 - 13:13

TELINGA: Masuknya air ke dalam telinga adalah hal yang sering terjadi, terutama setelah berenang. PIXABAY --

wajib tahu, ini 10 cara efektif mengeluarkan air masuk telinga                            koranrb.id - masuknya air ke dalam telinga adalah hal yang sering terjadi, terutama setelah berenang, mandi, atau bermain air.
meski umumnya tidak berbahaya, air yang terjebak di telinga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, gangguan pendengaran sementara, dan jika dibiarkan terlalu lama, berisiko menyebabkan infeksi telinga seperti otitis eksterna. 
untuk menghindari komplikasi, penting untuk segera mengeluarkan air dari telinga. 
berikut koranrb.id merangkum beberapa tips yang bisa coba untuk mengeluarkan air dari telinga secara aman dan efektif.
baca juga:ini dia smartphone paling diincar tahun 2025, ada yang mulai rp1 jutaan
baca juga:fakta buah durian di indonesia, tempat beli hingga tips memilih buah yang bagus
1. miringkan kepala dan goyangkan telinga
metode sederhana ini sering menjadi cara pertama yang dilakukan ketika air masuk ke telinga. 
langkah-langkahnya dapat miringkan kepala ke sisi telinga yang kemasukan air.
tarik perlahan cuping telinga ke bawah untuk membuka saluran telinga.
sambil kepala tetap dimiringkan, goyangkan telinga dengan gerakan lembut atau lompat kecil untuk membantu air keluar.
apabila dilakukan dengan benar, gravitasi akan membantu mengalirkan air keluar.
baca juga:10 kegiatan malam tahun baruan bersama keluarga yang bisa menjadi pilihan
baca juga:mendukung kesehatan jangka panjang, ini pentingnya mengonsumsi sayur untuk tubuh
2. teknik vakum dengan telapak tangan
metode ini memanfaatkan tekanan udara untuk menarik air keluar. 
berikut langkah-langkahnya, bisa menempelkan telapak tangan ke telinga yang kemasukan air dengan rapat.
tekan perlahan telapak tangan ke arah telinga, lalu lepaskan dengan cepat. gerakan ini menciptakan efek vakum yang dapat menarik air keluar.
dapat dilakjkan berulang atau beberapa kali hingga air berhasil keluar.
3. gunakan gerakan mengunyah atau menguap
baca juga:menjadi simbol di berbagai budaya dunia! berikut 6 fakta unik burung nasar
baca juga:menjadi simbol di berbagai budaya dunia! berikut 6 fakta unik burung nasar
mengunyah atau menguap membantu menggerakkan otot-otot di sekitar saluran telinga, sehingga air yang terjebak lebih mudah keluar. 
tips ini bisa mencoba mengunyah permen karet atau makanan ringan.
melakukan gerakan menguap secara sengaja. sambil melakukan gerakan ini, miringkan kepala ke arah telinga yang kemasukan air.
gerakan ini juga membantu meredakan tekanan di telinga akibat air yang terjebak.
4. gunakan metode "gravity tilt"
cara ini memanfaatkan gravitasi untuk mengalirkan air keluar. berbaringlah dengan posisi miring, dengan telinga yang kemasukan air menghadap ke bawah.
biarkan posisi ini selama beberapa menit untuk memberi waktu air mengalir keluar.
baca juga:merananya malaysia, sedihnya indonesia gagal lolos semifinal asean cup 2024
baca juga:menjadi simbol di berbagai budaya dunia! berikut 6 fakta unik burung nasar
bisa juga menepuk perlahan area sekitar telinga untuk mempercepat proses.
5. coba metode "valsalva maneuver"
metode ini efektif untuk membuka saluran eustachius (saluran penghubung antara telinga tengah dan tenggorokan), sehingga air lebih mudah keluar.
tutup hidung dengan jari-jari, ambil napas dalam-dalam, lalu tiup udara perlahan dengan mulut tertutup, seolah-olah ingin meniup balon.
dan jangan meniup terlalu keras untuk menghindari kerusakan pada gendang telinga.
juga mungkin akan mendengar suara "pop", yang menandakan saluran eustachius terbuka.
6. gunakan handuk atau kain kering
kadang-kadang, air hanya berada di bagian luar saluran telinga. 
juga bisa mencoba mengeringkan area luar telinga dengan handuk bersih.
kemudian, jangan memasukkan handuk terlalu dalam ke saluran telinga untuk menghindari risiko iritasi atau mendorong air lebih jauh ke dalam.
7. manfaatkan pengering rambut (hair dryer)
udara hangat dari pengering rambut dapat membantu menguapkan air yang terjebak di dalam telinga. 
berikut cara menggunakannya atur pengering rambut pada suhu rendah dan kecepatan rendah.
kemudian, arahkan pengering rambut ke telinga dari jarak sekitar 30 cm dan tarik perlahan cuping telinga untuk membantu membuka saluran telinga.
gerakkan pengering rambut secara perlahan untuk memastikan panas menyebar merata.
pastikan tidak menggunakan suhu terlalu tinggi agar tidak melukai telinga.
8. gunakan larutan alkohol dan cuka
campuran alkohol dan cuka dapat membantu mengeringkan air di telinga sekaligus mencegah infeksi. 
alkohol membantu menguapkan air, sedangkan cuka memiliki sifat antimikroba. cara penggunaannya, campurkan alkohol dan cuka dalam perbandingan 1:1.
kemudin, teteskan 2-3 tetes larutan ke dalam telinga menggunakan pipet.
tunggu sekitar 30 detik, lalu miringkan kepala untuk membiarkan larutan dan air keluar.
hindari metode ini jika memiliki luka di telinga atau riwayat perforasi gendang telinga.
9. gunakan obat tetes telinga
jika air sulit dikeluarkan, bisa menggunakan obat tetes telinga yang dirancang untuk mengeringkan telinga. 
obat tetes ini biasanya mengandung bahan seperti isopropil alkohol. 
ikuti petunjuk pemakaian pada kemasan untuk hasil terbaik.
10. hindari menggunakan cotton bud
banyak orang tergoda untuk menggunakan cotton bud (korek kuping) untuk mengeluarkan air dari telinga. 
namun, cara ini justru berisiko mendorong air lebih dalam ke saluran telinga atau melukai dinding telinga. apabila air terjebak terlalu dalam, metode ini tidak dianjurkan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Jumat 31 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan